你现在的进攻状态是全队的突破口，接下来的训练，多带着替补阵容跑战术，把你的进攻节奏和传球意识传导下去，记住，你是组织核心，不是单纯的得分点。”

    “明白，教练。”于澜沉声应下，和身边的泰勒、卢克对视一眼，三人微微点头，把教练的叮嘱记在心里。

    接下来的专项训练，强度比分组对抗更甚。于澜带着首发和替补交替合练，他依旧手感滚烫，不管是和泰勒的后场挡拆配合，还是给卢克的内线吊球，亦或是自己持球突破后的分球、跳投，依旧弹无虚发，每一次出手都让场边记录数据的杰克眼睛发亮，笔尖在数据表上写得飞快，嘴里还不停小声嘀咕着数据，生怕错过任何一个细节。

    希拉里和艾斯顿轮番跟着于澜做防守对抗，拼尽全力干扰他的节奏，却依旧拦不住他的进攻和传球；

    替补的波特、吉姆等人，也跟着于澜的节奏跑位、接球出手，整个训练馆的氛围始终紧绷，没有人敢偷懒，没有人敢掉以轻心。

    训练持续了整整两个小时，直到傍晚六点，夕阳透过训练馆的落地窗洒进来，把地板染成暖金色，桑德勒才终于吹响了结束的哨声。

    球员们瞬间松了劲，一个个瘫坐在场边的长椅上，累得大口喘气，汗水顺着脸颊、脖颈往下淌，球衣全都湿透，紧紧贴在身上。

    有人直接把毛巾盖在头上，有人拿起水壶猛灌运动饮料，还有人揉着酸胀的肌肉，互相调侃着刚才的失误，这是训练结束后独有的放松时刻。

    于澜也坐在长椅上，揉了揉有些发酸的手腕，即便手感火热，高强度的训练依旧让他有些疲惫。

    他刚想拿出手机给家里发个消息，杰克又风风火火地凑了过来，这次倒是收敛了一点，却依旧语速飞快：

    “丹尼尔，我把你今天所有的训练数据、投篮热区都整理好了，发到你球队邮箱里了，还有克莱姆森的锋线防守录像，我也剪好了片段，你晚上回宿舍可以看一眼，不用花太长时间，就二十分钟，我把重点都标出来了……”

    他还想继续说，吉姆晃悠着走过来，一把搂住杰克的脖子，笑着打趣：“杰克，你再念叨下去，丹尼尔今晚不用睡觉了，好歹让人歇口气，明天还要早起合练呢。”

    杰克这才悻悻地闭了嘴，却还是把平板塞到于澜眼前，指了指上面的重点标记：

    “那你记得看！就看我标红的地方就行！”

    说完才抱着平板，跑去帮球队管理员整理训练器材，把散落的篮球一一收进球车，把战术板擦干净。

    另一边，桑德勒和助理教练霍金斯站在一旁，看着收拾装备的球员，低声交流着今天的训练情况：

    “丹尼尔的状态完全不用担心，现在主要是磨合好他和替补阵容的配合，客场打克莱姆森，轮换阵容很重要。”

    “放心，这孩子悟性高，今天带着替补跑战术，节奏把控得很好，再练一天，配合就能更默契。”

    球员们陆续起身，去更衣室冲澡换衣服。

    更衣室里热闹非凡，有人聊着晚上要去校园食堂吃汉堡，有人约着去图书馆补一节课的作业，还有人讨论着周末校园的橄榄球赛。

    于澜换好常服，背着球包走出训练馆，傍晚的风带着春日的凉意，校园里到处都是刚下课的学生，有人抱着课本往宿舍走，有人在草坪上围坐聊天，路边的餐车飘出热狗和薯条的香气，篮球馆旁的篮球场，还有普通学生在打着野球，喊叫声此起彼伏。

    泰勒、卢克几人走在他身边，拍了拍他的肩膀：“今天状态太炸了，客场打克莱姆森，就靠你带我们冲了。”

    “晚上别被杰克的数据烦到，好好休息，明天继续。”

    于澜笑着点头，和队友们分开后，独自走在校园的林荫道上。手机震了一下，是母亲发来的微信，问他训练累不累，叮嘱他别太累，记得吃点热的。他低头回着消息，想起家里春节的饺子，嘴角不自觉地扬起笑意。

    路过校园便利店时，他进去买了一瓶热咖啡，打算晚上回宿舍简单看一眼杰克发的战术录像，就早早休息。

    球队没有强制加练的要求，却每个人都心里有数，想要在NcAA赛场赢球，靠的就是私下的自律。

    而训练馆里，杰克还在对着电脑整理最终的训练报告，桑德勒也没走，坐在办公桌前，看着于澜的训练数据，嘴角带着笑意。

    窗外的校园渐渐亮起路灯，学生们的嬉闹声渐渐远去，整个弗吉尼亚大学，都在平静的日常里，等待着几天后客场对阵克莱姆森的那场硬仗。