进行的就是无球跑位训练和爆发力的训练，因为球队需要他撕扯空当，去寻找接苏云传球的机会。

    郑大智，主要以进攻与防守意识训练为主，他的职责是全能中场。

    杨程，重点加强拦截传中训练和手抛球训练，一旦苏云出现任何问题，他需要顶上去。

    苏云也打开了自己的训练计划。

    他也看了身边其他人的训练计划，可相比之下，他的专项训练计划就要多出许多了。

    体能训练。

    有氧训练。

    控球训练。

    传球训练。

    防守技术训练。

    任意球战术训练。

    看完了之后，苏云只觉得一个头两个大。

    他哭笑不得地嘀咕道：“这是把我当成核心了么？这是把我当成牲口了吧？生产队的驴，也没有这么这么使唤的啊？”

    这时满地溜达的瓜迪奥拉，刚好走到了他的身后。

    他微微一笑，拍了拍苏云的肩膀说道：“