从哪来的此法了。没等朱肃回答，李文忠便自己掐住了话头。老朱特意嘱咐过发现朱肃的能耐别多问，方才突然问出口已经是违旨了。他拿起那本册子看了又看，问朱肃道：你这操练之法……有几成把握？不会出人命吧？

    只要饭食亦按此为标准，当有九成把握不会出人命。朱肃道。这套法子是经过后世千锤百炼得出来的，哪儿那么容易出人命？

    嘶！李文忠倒吸一口冷气，这般大的训练量，居然有九成的把握不出人命？

    这是在人身体的承受极限反复冲击啊！这样练出来的兵，那得强悍成什么模样？

    引火松果