感冒只能硬抗。
就会很难受。
健身室。
杨卓躺在按摩椅上，正在享受按摩。
现在就他自己在田管中心训练，每天上午训练完，下午训练完都能享受到按摩。
放松肌肉。
感觉身体负荷很小，很轻松。
“小卓，你是不是偷偷给自己加训练量了？这肌肉状态比平时差了不少，有点僵硬。”
“我没有加训练量啊，是不是因为天太冷了？”
“有可能。”
按摩师很负责的把杨卓的情况反映给的于伟力。
除此之外，昨天的体检结果也出炉，杨卓身体状况不是特别好，背部肌肉，腿部肌肉都有些要拉伤的迹象。
因此，于伟力直接拍板，让杨卓休整几天。
强制修整。
不许训练。
杨卓现在是田管中心的宝贝，尤其是知道了上次的测试成绩。
于伟力，冯舒勇，包括田管中心的罗主任，全都更加的重视他了。
保护好杨卓的身体是团队的重要任务。
周五。
京大。
杨卓进入教室后，同学有些好奇。
“咦？今天周五，你怎么来上课了？”
杨卓在椅子上坐下“奉命休整。”
闻言，杨朵朵凑过来“你不会是受伤了吧？”
“差不多吧，所以不让我训练了。”
说完，杨卓随口问道“朵朵，问你个问题，怎么样才能让身心都放松下来，就是跑步的时候找到闲庭信步的感觉？”
“闲庭信步？”
杨朵朵双手托腮“身心放松下来的时候就是闲庭信步了啊。”
杨卓？？？
这不就是把他的问题重复了一遍？
“朵朵，听你一席话，如听一席话。”
“哈哈。”
。